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クローン病とともに

クローン病になった日から、これから続く共生の日々を綴っていきます

今日も仕事だったが、お昼に家に戻って食べたら、てんこ盛りのツナの和風パスタがあった。
かみさん曰く「多かったら残してね・・・」
だけど、日頃から食べる量を抑えている反動か、山盛りのパスタ食べちゃった
ちょっとお腹をさすりたくなるほど、食べてしまった、後でお腹が痛くなっても自業自得、分かっているんだが、食べたいのも性。
昼から心配するも、お腹は痛くならず、夜も卵掛け御飯を160g食べてしまった。ヤバイな・・・こんなにたくさん入れたら反動来るな、
お腹痛くなるか、下痢するか(食べ過ぎると下痢するが、普段はした事ない)今の所、嵐の前の静けさか、ネットを既に3時間していても大丈夫。
明日になれば、大丈夫だから、今夜だけ持ち応えれば・・・
明日は、ちゃんと制限します・・多分
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