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クローン病とともに

クローン病になった日から、これから続く共生の日々を綴っていきます

今日の独り言<冬眠モードかな?>

最近、朝が辛い^^;

元々、睡眠4~5時間でも大丈夫なショートスリーパーなんですが、ここんところ6時間寝ても眠い

熟睡してないのかもしれないが、8時間ほど寝るとすっきり目が覚めるので、寝てないわけじゃないらしい・・・

昔からある「冬眠モード」に入っているのかもしれない

冬の間、熊じゃないけど、寝たいって感覚

平日は10時になると眠くなっちゃう

起きるのは6時半だから、10時半に寝ないと8時間寝れない計算

普段なら、12時頃に眠くなり、10時頃なら眠気さえもないのに・・・

今も欠伸が出ちゃうくらい、眠くなっちゃってる^^;

多分、もう少ししたら寝ます

眠い時に寝ると気持ちいいしね~

おやすみ~~
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