昨日は寒い雨の降る中、外で仕事をしたのが、いけなかったらしい
既に昼には、体力も使い果たし、午後から休もうかな・・と思っていた
お昼にカレーうどん（子供用のあんぱんまんカレーは脂質が少なくて、香辛料も少ないみたいで食べやすかったです）を食べたら、少し持ち直したので、午後も仕事をして、どうにか定時に・・・
帰ってから、久し振りに唐揚げ（オーブンで焼くやつ）を２つ貰ってたべた。・・・までは良かった。テレビ見ながら少し寛いでいたら、急に寒気が襲い、体温を測ってみたら「３８度５分」速攻で布団に入れました。
幸い、それ以上は高くならなかったようだが、夜中にすごく熱くなって、汗が出そうだったので、布団に包まり、うんうん布団の中で汗を出した後で、全部着替えした。
運悪く、子供も風邪で熱を出していたので、かみさんは子供に掛かりきり・・・
自分の事は自分でやらないといけない、思ったより辛くないので、なんとか出来た。
昨晩は余り寝た気がしないが、今朝には熱も下がり、なんとか回復。
明日からも忙しいので、今日は休養です。
午前中に野菜ジュースがなくなったので、買出しに行ったほかは、家でのんびりしてます
今年は風邪良く引くな～って感じです。
これも、ＣＤの影響？体調管理しながら、頑張ります