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クローン病とともに

クローン病になった日から、これから続く共生の日々を綴っていきます

昔から歩く事に抵抗がない・・
ウォーキングとかジョギングなんて、ハイカラなものでなく、単に歩くという事が好きなだけ。
旅に出ても、宿を探すのによく歩いた。
観光をするのも、歩きでいける所は、時間を掛けても歩いていった
昔、山を登っている頃に、少し軽めの靴を買おうと、店に行き、相談をしたことがある。
店長に「いい足してるね、土踏まずのでき方がいいよ」と褒めてもらった事があり、長く歩いても疲れない足らしい。
別に足を鍛えた記憶はないし、ただ、中学時代に自転車でツーリングばかりしていたことはあるが・・・不思議な感じ。
確かに、長い間歩いても、足が疲れることはなかった。
最近、土踏まずのアールが少なくなった気がしている。
歩かなくなった証拠のようで、ちょっと後ろめたい
今でも歩くのは好き、それも当てもなくブラブラするのが一番いい
時間や目的地があると、移動にしてしまいそうで・・・
単に歩くという事を楽しみたいナ^^
歩くことって楽しい、そういつまでも思っていたい

今日、初めて体重が73kgをマークしました。
病気の前が72kgだったので、最初の時より増えたって事
でも、今日はエレン4本しか飲んでない・・・
朝も最近バナナ食べたりして、カロリー摂っているからだろうか
このまま増え続けるのも考えものだしな・・・
この体重で落ち着きそうなら、エレンを減らしてみようかな
カロリー調整しないといけないんだろうし^^;
GWのぐうたら振りが、体重に跳ね返ってきたのかも^^

お腹の痛みは、無いといいんだが、時々痛むのはストレスかな
瓦を焼く窯は止まっているために、出荷する瓦がなくなってきている
明日乗り切れば、窯も動き出すのだが・・果たして乗り切れるか?
明日会社に行ってみないと分からないですが^^;
毎年、同じ事を繰り返しているので、慣れればいいんだが、こればっかりは慣れなくて、胃が痛みますね
ゆっくり寝れないから、寝不足にもなるし・・・
なんとか、明日を乗り切れますように・・神頼みしかない^^

来週の外来の時には、調子崩したままにしたくないしね
頑張ってみます^^
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コメント

私もお散歩を毎日してますが
歩くとスッキリしますよね!
お蔭で体年齢も若いようです♪

体重が増えているということは
調子はまずまずでしょうか。
体重をこのままキープできるといいですね^^
2007/05/12(土) 14:31:00 | URL | misato #kHmSEWWs[ 編集]

去年の6月までは少し歩いてもハアハア息切れしてましが、今はどれだけ歩いても疲れないので嘘のようです。
エレンタールのおかげかな?
そろそろ特定疾患の更新なので大腸ファイバーされそう^^;
体重は安定してるけど憂鬱です。
2007/05/12(土) 20:59:10 | URL | いちご大好き #-[ 編集]

私は歩くのに適していない足らしい。
小6で<偏平足>の手術をして、やっと人並みに歩けるようになった。
もちろん足のアーチなんて何処にもない。

その後山登りもするし長距離も歩けるようになったけれど疲れはひどい。
ダンスをするようになってそれに外反母趾が加わり、かわいそうな状態である。
ダンスも週3回するのは不可能である。
マッサージをしたり、さすがに靴に少しはお金をかけるようになったが、なかなか合う靴を見つけるのは難しい。
SYUさんがうらやましい。
2007/05/12(土) 23:07:49 | URL | lion #-[ 編集]

歩くのは何よりも人間らしい行動だそうです。最近歩
かなくなりました、自転車が大杉かなぁ…。
2007/05/13(日) 11:27:50 | URL | クローンライダー #-[ 編集]

>misatoさん
毎日、お散歩してますか・・健康的ですね
僕も仕事柄、工場の中を歩き廻ってます
体重は、一進一退なんでしょうね
ま~72kgをキープできればいいので、あまり気になりませんが・・・
増えすぎないか?それの方が心配です^^;

>いちご大好きさん
エレンパワーで体力増強ですか・・・
そういえば、特定疾患の再申請の時期ですね
僕も、そろそろ診断書書いてもらわないといけないですね
今度の外来の時に頼んでこよう
大腸ファイバー・・いつ聞いてもやな響きです
僕もやるのかな~?

>lionさん
偏平足の手術・・そんな手術あるんだ
歩けない人がいるのが、不思議に思った時期もありました
外反母趾・・これもしんどいらしいですね
うちのお袋が、外反母趾で靴選びに大変そうです
当るところがストレッチするのがあるみたいで、それを買ってますよ
足で羨ましがられるのは、初めてです^^

>クローンライダーさん
歩かなくなりましたか・・でも自転車乗っているなら、足は使ってますね
僕も、通勤を車でしているので、どんどん歩かなくなってます
もっと、歩くようにしないと・・老化は足からって言いますからね^^;
2007/05/13(日) 15:43:52 | URL | SHU #-[ 編集]
いいですよね!
私もブラブラ歩くのが好きです。時間忘れて、あっちこっち。楽しいですよね?
暑くなくて、涼しい日、歩きたいなv-22
2007/05/13(日) 19:00:37 | URL | oyukkie #/.bpAT1M[ 編集]

>oyukkieさん
プチバカから戻ってきた気分はどうです?
歩くのいいですよね、それも当てもなく歩くのは最高
お散歩だと、1日中歩けるかも^^
今からどんどん暑くなるので、今のうちに歩いておきたいですね
体調、気をつけてくださいね
2007/05/13(日) 22:45:31 | URL | SHU #-[ 編集]
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