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クローン病とともに

クローン病になった日から、これから続く共生の日々を綴っていきます

今日、人が休んだ事もあり、外仕事を半日手伝った。(屋根瓦の出荷業務)
年もあるんだろうが、クローンになって、疲れやすくなった。
体重が減って、体力も減ったみたいで、長続きしない
機敏さは、余り変わらない気がするが、持久力が減ったような・・・
最後は、少し腹痛までしてきて、ヤバ・・・って感じ
どうにか持ち直しそうだが、まだ少し腹痛が残っている
2日間休みなので、休養しよう・・・とは、言っても明日は子供の運動会。親子競技に出なくちゃいけない。(頑張るしかない・)
筋トレとかしなくちゃいけないかな・・・
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コメント
体力
私もそうとう落ちました。
階段とかが大嫌ぃになりましたw
私も来月娘の運動会で保護者の競技に出るんですけど、長縄なんですけど…長縄、ちゃんと長く跳んでられるかなぁ…と、ちょっと不安。
若ぃから元気だと思ゎれてるから、見た目通り元気ぶってるんですけどねーー
2006/09/22(金) 23:42:05 | URL | 蓉 #-[ 編集]

やはり、エレンタールを飲みながらの有酸素運動ですよ!!

山行きましょう、山!!
2006/09/23(土) 00:19:05 | URL | 信州無宿 #-[ 編集]

運動会頑張ってください。

でも、頑張りすぎは注意です。
日頃あまり運動してない人が運動会で、頑張りすぎて、怪我やぎっくり腰になり、学校に救急車という事態がけっこうありますので。気を付けて!

2006/09/23(土) 08:01:40 | URL | IZUMI #-[ 編集]

>蓉さん
階段嫌いになりましたか・・僕は、まだ嫌いになるまではいってませんが、エスカレータがあると使っちゃいますね
来月の運動会、頑張ってください
僕は、今日、頑張ってきますね

>信州無宿さん
エレン飲んで、有酸素運動ですか
山、始めるには、まず基礎体力を復活させないと、日本の急登は攻められません。
また、剣の頂に立ちたいですね

>IZUMIさん
確かに、毎年、お父さんの情けない姿が見られます
頑張っているのが、分かるので応援してるんですが、気ばかり焦って体が付いていかない
僕は、まだ会社で歩いていますので、なんとか付いていってますが、病気で体重が落ちたので心配です
ま~怪我しないよう、頑張ってきます
2006/09/23(土) 08:16:26 | URL | SHU #-[ 編集]

うちの父は屋根工事の職人です。
鹿児島は台風が多いですから瓦屋根が多いですよ。実家は自営で瓦全般扱ってます。

体重が減ると体力がなくなりますね。
よく分りますよ。体調と相談しながら頑張って下さいね。子供さんの運動会どうでしたか?楽しんで気分転換になりましたか?
2006/09/23(土) 20:27:50 | URL | 薩摩隼人 #-[ 編集]

>薩摩隼人さん
親父さんは屋根工事の職人さんでしたか
瓦の種類が多くなって、大変な職業になってきました。危険が多いので、身体を大事にされるように言って下さい。

子供の運動会は秋晴れの空の下で気分転換できました。少し疲れましたが・・
明日も休みなので、ゆっくりしてます

2006/09/23(土) 21:58:55 | URL | SHU #-[ 編集]
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