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クローン病とともに

クローン病になった日から、これから続く共生の日々を綴っていきます

今日の独り言<笑うっていいんだって・・・>

笑う事によって、ナチュラルキラー細胞(NK細胞)が増え、ガンの抑制に効くんだって

それも、作り笑いでもいいという

脳は、本当の笑いと作り笑いの判別がつかないらしい

だから、少し無理してでも笑っていようよ

笑っていると、幸せも寄ってくるから・・・

嫌な事も多いし、暮らしにくい時代かもしれないけど、今を勢一杯生きていれば、きっと明日は明るいと思っている


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